Pazartesi, Ekim 22, 2018
Ana Sayfa 2017 Mayıs

Aylık Arşiv: Mayıs 2017

Myprotein Impact Whey Protein 2500 Gram

Sporcuların özellikle vücut geliştirme sporu ile uğraşanların en çok tercih ettiği supplementlerin başında gelen protein tozları, vücuda fit ve kaslı bir görünüm kazandırmada oldukça...

Sakatlıklardan Uzak Durmanın Yolları

Bu spora gönül veren ve kısa zamanda vücut geliştirmek isteyen sporcu arkadaşlarımızı bilgilendirmek amacıyla yazdığımız bu yazımızın en başında belirtelim ki vücut öyle bir...

Parça Parça Üst Göğüs

Vücut geliştirme işlemi son zamanlarda popülerliği oldukça artan ve önem gösterilen konulardan bir tanesi haline gelmiştir. Bunun başlıca sebepleri ise; düzgün ve kaslı görünüm...

Plank Yapmanın Doğru Yolu

Plank Hareketi Nedir? Plank hareketi, ilk başta kolay yapılıyor gibi görünse de oldukça zor fakat karın kasları için muhteşem bir harekettir. Tüm karın kaslarını çalıştırır....