Perşembe, Aralık 13, 2018
Ana Sayfa Yazarlar Yazar: admin

admin

176 İçerikler 52 Yorumlar

Antrenman Sonrasında Beslenme

Antrenman öncesi beslenmenin önemi olduğu gibi antrenman sonrasında beslenme de büyük önem taşımaktadır. Antrenman sonrası beslenme antrenmandan sonra 0 ile 60 dakika arasında yapılmaktadır. Antrenman...

Antrenmanda Önce Isınma

Vücut geliştirmeden önce ısınmak çok önemlidir. Hareketleri doğru bir şekilde uygulayabilmek ve rahat bir şekilde yapabilmek için her sporda olduğu gibi vücut geliştirme sporunda...

HI-TEC BLADE Pre-Workout TÜRKİYE’de !

Şirket Profili HI-TEC Vücut geliştirme ve Fitness atletleri için üretim yapan bir Polonya şirketidir.. Şirket 20 yıldır pazarda faaliyet göstermekte ve ISO 9001 belgeli üretim...

Zayıflama İlaçları

            Aşırı kilolu birey sayısının çoğaldığı günümüzde, bu sorunla; daha doğrusu hastalıkla mücadele etmenin çeşitli yolları elbette ki vardır. Ancak...

Sağlıklı Kilo Alımı

İnsanların metabolizmaları, bir birinden oldukça belirgin bir şekilde farklılıklar gösterir. Bedensel farklılıkların bazı sebepleri vardır. Bunlardan biri de hormonsal denge farklarıdır. Bazı insanlar hormonları...

Protein Tozu Nasıl Kullanılır – Ne İşe Yarar ?

İnsan vücudunu oluşturan temel yapılardır proteinler. Her insanın hayatta kalabilmesi ve hayatını devam ettirebilmesi için bazı temel gereksinimler vardır. Proteinler de bu gereksinimin en...

Zayıflama Önerileri ve Zayıflama Formülleri

         Zayıflama ihtiyacı günümüzde birçok kişinin ihtiyaç duyduğu bir durumdur. Aşırı kiloların fast – food, abur cubur ve zararlı kilo aldırıcı...

Zenginleştirilmiş İçeriği ile Hardline BCAA Fusion

Protein sentezi için önemli bir sporcu gıdası olan Hardline BCAA Fusion, dallı amino asit zincirlerinden olan L-Leucine, L-Valine ve L-Isoleucine içermektedir. 4:1:1 oranında bu...

Sağlıklı Zayıflama

            Günümüz çağında fast – food yiyecekler, sporsuz ve sağlık beslenme gibi çeşitli faktörlerle birçok insan normal kiloların üzerine çıkmaktadır. Vücutta oluşan aşırı kilolar...

Zayıflamanın Yolları

Pek çok insanın günümüzde aşırı kilolardan şikâyet ettiği çağımızda, bu durumun git gide yaygınlaşmasında çevresel faktörlerin önemli bir etkisi olduğu gibi bireysel anlamda da...

Barfiks Nedir?

Barfiksi çoğumuz duymuştur ancak ne olduğunu pek çoğumuz bilmemektedir. Barfiks, akıllarda sanıldığı gibi bir vücut geliştirme hareketi değildir. Artistik jimnastik aleti olan barfiks; hareketten...

Karaciğer Yağlanması Nedir

Karaciğer yağlanması Şişman kişilerde sıklıkla görülen bir durumdur. Karaciğer yağlanması, şişmanlık dışında şeker hastalığı olanlarda, yüksek olan nerede ve tansiyon yüksekliği olan kişilerde sık...

Fiziksel Olarak Spora Yatkınlık

Genom Testi Adalelerin kasılması, kasılma hızı, kaslara daha fazla kan, dolayısı ile oksijen taşınması gibi sportif performansta belirleyici unsurların iyileştirilmesinde çeşitli protein ve gen ekspresyonlarının...

Bel Omurlarının Önemi

Bel omurunun korunması Bilindiği gibi omurga, omurların üst üste dizilişinden meydana gelmiştir. En kuvvetli iki ayrı kütleyi birleştiren beşinci bel omuru hizasında yanlış bir çalışma...

Kilo Vermek İçin Yardımcı Haplar Doğru Mudur?

Diyet hapları incelmek için kısa bir yol mudur? Ya kaybetmek ve ağırlık yapmak için diye tapu kullanır mıydınız? Şüphesiz hayır ünlem git haplarının son versiyonları...